Različni vzglavniki za dobro spanje
Poleg dobre vzmetnice za dobro spanje so pomembni tudi vzglavniki, da lahko dobro spimo. Tudi oni so različnih vrst za različne načine spanja in za različne potrebe. So iz različnih materialov kot so spominska pena, sintetična vlakna, različno naravno perje, iz lateksa in iz hipoalergenih materialov.
Oblike in trdote vzglavnikov izberemo glede na način spanja. Klasični vzglavniki so za vsakodnevno uporabo. Imamo anatomske oziroma ortopedske vzglavnike, ki so primerni za vse, ki imajo težave z vratno hrbtenico in hrbtenico. Zelo učinkoviti in v pomoč pri spanju so vzglavniki iz spominske pene, ki se lepo prilagodijo obliki položaja glave. Za alergike so primerni vzglavniki iz lateksa, ki so hipoalergeni in zračni. Priporočljivi so tudi tiste, ki jim je vroče pri spanju. Zelo prilagodljivi in mehki so vzglavniki iz peres, ki pa niso priporočljivi za alergike, ker lahko sprožijo alergije. Za spanje na boku so primerni visoki in trši, da zapolni prostor med rameni in glavo. Za spanje na hrbtu ja priporočljiv trši vzglavnik, ki podpre vratno hrbtenico. Pri spanju na trebuhu pa potrebujemo manjši in tanjši vzglavnik, da ne dvigne previsoko glave. Pravilno izbran vzglavnik daje kakovostno in dobro spanje. Tudi sama sem pred kratkim kupila nov vzglavnik. Nekajkrat sem slabo spala brez kakšnega vzroka zato sem premišljevala o vzroku in na koncu sem se odločila za nov vzglavnik. Odpravila sem se v nakupovalni center, kjer sem imela na izbiro veliko vzglavnikov. Lahko sem jih tudi poskusila takoj na mestu v trgovini.
Prodajalka mi je prinesla kar nekaj vzglavnikov na probo in vsakega sem do dobra preizkusila. Prodajalka mi je vsakega posebej opisala in predstavila. Moram priznati, da mi jih je kar nekaj ustrezalo ampak, ko sem se v vsakega posebej poglobila sem delala ožji izbor, dokler nisem prišla do zadnjega, ki sem ga izbrala. Ugotovila sem, da so zelo pomembna polnila.
…